Arroz y Belleza: El legado asiático
Belleza, el 04/12/2010 por El Triangular Magazine
El arroz es el alimento básico de 17 países de Asia y del Pacífico, de ocho países de África, de siete países de América Latina y del Caribe y de uno del Cercano Oriente.
El contenido de proteínas del arroz, si bien es limitado, es superior al de otros cereales, por lo que es denominado como el "cereal rey", considerado El sustento principal de la población mundial por miles de años.
El arroz, es uno de los alimentos más versátiles que existen. Contiene los ocho aminoácidos mas esenciales para el cuerpo humano y es una fuente importante de minerales y vitaminas. Contiene de forma natural y en cantidades apreciables tiamina, riboflavina y niacina, así como fósforo, hierro y potasio.
No contiene colesterol ni gluten, (ideal para celiacos), no provoca alergia y su contenido de sodio es tan bajo que lo hace excelente para las dietas restrictivas de estos factores, lo que lo hace sanador para aquellas personas con problemas de hipertensión, y cardiacos.
Sin embargo, sus notables cualidades no sólo pueden ser apreciadas en la gastronomía, sino que también en la Belleza interna y externa de nuestro cuerpo. En el arroz, encontramos un gran aliado pues además de no contener absolutamente nada de grasas y por lo tanto reducir por completo el colesterol, también nos aporta fibra y un componente llamado Gammaoryzabol, recientemente descubierto, el cual combate también factores grasos en la sangre.
Muy pocos saben que el arroz es muy beneficioso para la piel, por ejemplo, las cataplasmas realizadas con harina de arroz poseen propiedades emolientes especialmente indicadas para curar procesos inflamatorios cutáneos rápidamente y de manera discreta.
El polvo de arroz se utiliza cuando hay irritaciones en la piel, acné, llagas o granos y hasta puede utilizarse en la cola de los niños para suavizar el roce de los pañales. Por lo que podemos afirmar que provee una suavidad extrema allí donde se aplique así que “tendrás el rostro suave como la cola de un bebé” (frase nunca mejor aplicada).
El arroz también es utilizado en mascarillas y productos para la piel. Los famosos papeles de arroz se usan para controlar la grasa en la cara y se cree que la harina del salvado de arroz es útil en exfoliantes.
SECRETOS DESDE JAPON
Antiguas leyendas japonesas cuentan que las mujeres que trabajaban y limpiaban el arroz tenían una piel espléndida, suave, tersa y delicada que no envejecía.
LECHE DE ARROZ
Ponga a remojar arroz en un recipiente con agua y déjelo reposar toda la noche. Al día siguiente lávese el rostro con esta leche.
Una variante de esta leche, también muy efectiva, se consigue guardándola en un frasco limpio y añadiéndole una cucharadita de tintura de nejuí.
Alique sobre su rostro con un algodón, por la mañana y por la noche, después de su crema limpiadora.
Esta leche es excelente para todo tipo de cutis, además también puede aplicarse en el cuerpo ya que tiene poderosos efectos limpiadores, refrescantes y humectantes.
MASCARILLA BLANCA
Mezclar en un recipiente.
- 2 cucharadas de harina de soya
- 2 cucharadas de harina de arroz
- 2 cucharadas de harina de trigo
- 2 cucharadas de jugo de manzana
- 2 cucharadas de azúcar morena
Aplica esta mezcla sobre el rostro y déjela quince minutos, luego retire con abundante agua fría. Esta mascarilla es una excelente limpiadora, humectante y tonificante para todo tipo de piel por su alto contenido en vitamina B y E.
BOLSITA DE ARROZ
Extienda un paño de seda o franela de 20 cm de ancho por 20 de largo. Coloque en el centro 2 cucharadas de sémola de arroz (se consigue en tiendas naturistas). Rocíelo con unas gotas de aceite de almendras, cierre como una bolsa, cruzando las esquinas anudándola con un listón de color para que la sémola no se salga. Humedezca con agua caliente, frote la piel con esta bolsita y úsela una o dos veces al día.
Al frotarla sobre la piel saldrá un líquido lechoso que es lo que beneficia su rostro. No olvide enjuagarla siempre después de usarla y mezclar bien antes de cada nueva aplicación. Sirve para 8 aplicaciones.
Esta bolsa limpiadora es verdaderamente un regalo para su piel, ya que el arroz posee propiedades extraordinarias para pulir el rostro y la piel del cuerpo, proporcionándole brillo, hidratación y suavidad. Recuerde que las mujeres orientales se caracterizan por tener uno de los mejores cutis del mundo. También es excelente para la piel con manchas o muy sensible.
SAKE
El sake fue creado para venerar a los dioses japoneses y ofrecerlo a los ancianos como tributo o premio. Pero también el sake ha sido ancestralmente utilizado como un preciado secreto de belleza guardado celosamente por las mujeres japonesas, quienes lo utilizaban como tónico y limpiador facial, ya que presumen de que este licor limpia, suaviza, hidrata y, además, aclara las manchas de la piel que aparecen con la edad.
Compre una botella de sake (bebida japonesa derivada del arroz), viértalo en un recipiente pequeño con atomizador y aplíquelo como tónico refrescante.
Úselo después de la limpieza diaria, por la mañana y por la noche. La duración de este tónico es de seis meses, manteniéndolo en lugar fresco.
Si su piel es demasiado sensible o reseca, puede añadirle agua de rosas o de azahar, en proporciones iguales (la misma cantidad de sake que de agua de rosas o de azahar). Le encantará sentir su piel sedosa.
SHAMPOO DE ARROZ
Tome un litro de shampoo líquido ligero y transparente. En una taza de agua remoje un puñado de arroz, una vez que el arroz esté bien remojado, cuélelo y el agua que haya obtenido mézclela con el shampoo y con ese procedimiento ya está listo para envasar y utlizar.
La duración de este producto es de 1 mes, puede usarlo adiario y sirve para cualquier tipo de cabello.
LOCION REAFIRMANTE DEL CUERPO
Pique finamente los siguientes ingredientes, incluyendo la cáscara:
1 pepino
1 toronja
1 rebanada de sandía
1 rebanada de melón
1 diente de ajo1 trocito de sábila
Agregue:
1 taza de jugo de mandarina
1 taza de arroz
1 cucharada sopera de azúcar
1 cucharada de ginseng
1 cucharada de miel
1 cucharada de jengibre molido
1 cucharada de algas marinas molidas.
Coloque este compuesto en un frasco perfectamente limpio y añada dos litros de saque o de mezcal, de manera que cubra por completo los ingredientes. Tápelo y deje reposar durante 28 días. Transcurrido ese tiempo, cuélelo con un paño de franela y enváselo. La loción está lista para se usada y debe aplicarla en la zona del cuerpo dando un ligero masaje.
La vigencia de la loción es de 3 meses y excelente para reafirmar la piel e incluso para desvanecer las estrías. También es magnífica para aquellas mujeres que acaban de dar a luz y para las que han bajado de peso.
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