Las Hierbas: grandes aliadas de la belleza

Belleza, el 13/01/2012 por Amelia Dante

Desde hace miles de años, muchas culturas han encontrado en la naturaleza curas para sus dolencias y alivio para todo tipo de necesidades. “Salud es belleza” parece ser el nuevo lema a seguir, en este mundo lleno de ruido y  contaminación propios de las grandes ciudades, por eso, estamos volviendo a descubrir las bondades de la naturaleza para devolvernos el tan ansiado bienestar.

La manzanilla:

Tiene efectos tranquilizantes y descongestionantes. Antes de un día pesado es recomendable beber una infusión con dos bolsitas de manzanilla, retirarlas de la taza pasados 5 minutos y cuando estén tibias ponerlas sobre los ojos cerrados por 3 minutos.

El boldo:

Las hojas en infusión, bebidas después de las comidas, en vez de té o café, ayudan a la digestión y evitan las indigestiones; además avivan los ojos y evitan las congestiones del rostro. Es una bebida agradable y aromática, de color similar al té chino y muy superior a éste por sus sobresalientes cualidades.

La menta:

Estimula las funciones gástricas, aumentando el metabolismo digestivo. Mejora la digestión, actúa sobre la vesícula, estimulando y aumentando la secreción biliar. Mejora el aliento, beneficia a los pulmones, es antiinflamatoria y a largo plazo tiene efectos adelgazantes.

El aloe vera:

Esta planta originaria de África es un ingrediente importante en muchos productos de belleza. Puede beberse en infusión o aplicarse directamente sobre la piel ya que penetra en sus tres capas: epidermis, la dermis, la hipodermis, y expulsa las bacterias y los depósitos de grasa que tapan los poros. Al mismo tiempo la acción de los nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas, los aminoácidos y las enzimas, estimulan la reproducción de nuevas células. También es un importante regenerador celular, cicatrizante y tonificador. Cuando se usa con regularidad, evita las arrugas prematuras y retarda las propias de la edad.

Vuelve a disfrutar de los secretos de la abuelita y re-descubre los beneficios de estas plantas, sólo debes recordar que no puedes pasarte todo el día bebiendo infusiones de hierbas, debes complementar con agua ya que nada la reemplaza a la hora de hidratar.