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COMO CONTROLAR LOS CELOS...

Bienestar, el por El Triangular Magazine

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Las personas somos celosas por naturaleza, unas más que otras y unos lo enfocan de mejor manera que otros.  Desgraciadamente son muchas las personas, que son débiles emocionalmente y sucumben ante los celos, siendo presa de ellos y sus emociones.

Algo que está claro es que la mayor parte de las veces, los celos no obedecen a lógica alguna. Si tu pareja sale con sus amigos y amigas de trabajo, ¿tienes que estar celoso? Es algo absurdo, no obedece a la lógica que pretendas que tu pareja solo esté contigo, sin tener contacto con otros seres humanos.. sean del mismo sexo o distinto.

Así que cuando alguien tiene celos, en realidad lo que tiene es problemas de confianza en si mismo y su autoestima. Una persona sana mentalmente y con una autoestima cultivada,.. no tiene por qué tener celos.

Como controlar los celos es para aquellas personas que buscan una inyección tranquilizadora anti-celos, porque ven que o bien los celos, se están cargando su relación de pareja o ven que afecta muy negativamente la relación. Si este es tu caso y quieres aprender como controlar los celos, sigue leyendo.

Primero que todo aclarar que el 99% de los casos de celos son de celos enfermizos, que no obedecen a racionalidad alguna. Cosas completamente absurdas que rozan lo demente. "Tengo celos cuando a mi novio se le sienta alguien al lado en el colectivo", "Cuando mi novio sale de fiesta sufro ansiedad, estoy nerviosa toda la noche y tengo que llamarle unas cuantas veces", y ni hablar de las amistades de las redes sociales.

Hay ocasiones en las que SÍ es normal tener celos, pero tú no sabrás ver esas ocasiones, hasta que no aprendas como controlar los celos. A un celoso recurrente le da lo mismo, que su pareja quede a escondidas con otra persona dónde se ven claros indicios de idilio romántico, que que su pareja salga una tarde a tomar la merienda con sus amigas de toda la vida.

Para como controlar los celos deberás controlarte a ti mismo

El primer paso es admitir que el problema está en ti, en nadie más. El problema no está en tu pareja sino en ti y como has forjado tu mentalidad en base a tus problemas emocionales que te hacen ver cosas que no existen y tener una desconfianza desmesurada.

Los celos posesivos, podrían considerarse como una enfermedad que impide tener una vida sana en pareja. Debes considerarlo como aquél que va a alcohólicos anónimos o de control de la ira. Pensarás que es exagerado pero va muy en serio, sino aprendes como controlar los celos ahora tu relación de pareja se deteriorará tanto que solamente estará basada en amenazas o tener a tu pareja como si estuviera dentro de una jaula.

He visto mujeres someter a sus novios a la dura vara de la prohibición, dónde ya no pueden ni quedar con sus amigos. No poder ir ni siquiera a los estadios de fútbol. Aislados e infelices se vuelven cada vez más solitarios y amargados, atrapados en una relación que no les deja libertad ni relacionarse. ¿Eso es lo que quieres para tu pareja? ¿Hacer su vida peor?..Piensa y luego actúa..- ҳ̸Ҳ̸  

 

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