REFLEXOLOGIA: El lenguaje del CUERPO
Salud, el 09/02/2012 por Amelia Dante
Existe una estrecha interrelación entre la reflexología con las culturas del pasado pues fue practicada desde hace 5.000 años, y, según la hipótesis de mayor aceptación su origen estaría en la medicina china.
La reflexología, también la practicaron egipcios (de los que existen pictogramas de 2.500 a 2.330 a.n.e.) e indios y, existen evidencias en las antiguas civilizaciones del continente americano, siendo conocida por Mayas, Incas, nativos de norteamérica e incluso, por pueblos como el Mapuche. La especialidad de curar a traves de los pies se denomina "REFLEXOLOGÍA". Acariciar, masajear y presionar estos puntos se vuelve una adicción de sanación.
Al igual que lo ocurrido con la medicina hipocrática, en occidente se han mantenido "olvidados" estos conocimientos por milenios y, en el caso de la reflexología, su redescubrimiento se produjo apenas hace unos 60 años, cuando el doctor WILLIAM FITZGERALD (1872 - 1942) empezó a utilizarla en EE.UU. Importantes en la reflexología han sido, igualmente, los trabajos de EUNICE INGHAM, enfermera norteamericana que basándose en las enseñanzas del Dr. Fitzgerald y gracias a su magnífica intuición desarrolló el conocimiento de las zonas reflejas en los pies. En 1938 editó su obra titulada "Historias que los pies pueden contar" y luego, una segunda publicación con el título "Historias que los pies han contado".
REFLEXOLOGIA DE LAS MANOS
La reflexología de manos y variantes de esta disciplina es una rama perteneciente a la digitopuntura. Dentro de las terapias holísticas. Consiste en la aplicación de masajes en las manos donde se encuentran los puntos energéticos o terminaciones de los órganos de cuerpo; al igual que para los pies, los puntos en las manos se encuentran diferenciados, por ejemplo, la zona del corazón existe solamente en la mano izquierda y la vesícula biliar, sólo en la mano derecha.
Consiste en un masaje por presiones circulares de los pulgares, en las áreas correspondientes a los órganos y glándulas, siguiendo la proyección de las “Zonas Reflejas”.
Los efectos del tratamiento pueden ser explicados basándonos en las formas como actúa la reflexología:
- Estimulación eléctrica a través del Sistema Nervioso, que transmite la información al cerebro regulando la secreción glandular.
- Acción directa sobre los órganos por las zonas reflejas.
- Acción puramente energética. Tratamos el potencial funcionamiento de los órganos, entendiéndolos como un todo y no como simples estructuras de tejido. Las zonas reflejas son áreas verticales que se proyectan sobre los “mapas” del cuerpo, como las orejas, manos, pies, etc. Siendo estos diferentes a los meridianos de Acupuntura.
Sus beneficios son múltiples:-Alivio de fatiga y cansancio en general.
-Disminución del insomnio.
-Reduce el stres.
-Mejora de la circulación sanguínea.
-Relajación general.
-Reduce el stres.
Para que los resultados sean completos se recomienda sea efectuado por un masajista profesional, es una terapia que tiene la ventaja del auto-masaje, pero para ello se han de conocer con exactitud los puntos energéticos.
Precauciones:
Se ha de tener mucho cuidado en pacientes con estas patologías:
-Diabetes.
-Intervenciones prequirúrgicas.
-Pacientes con cardiopatias.
Consulta con tu especialista antes de cualquier sesión.
Este tipo de reflexología tambien es poderosa y por supuesto que mas cómoda. Pero no es mas eficaz que la aplicada a los pies. De todas formas creo que suma un monton y que se aplica en cualquier momento del dia.
PARA LIBERAR TOXINAS EN TU CUERPO:
Dale un empujón a tu sistema inmune en un minuto. Este ejercicio se puede realizar en cualquier lugar sin llamar la atención. Simplemente presiona entre tu pulgar y tu dedo índice la piel que se extiende entre el pulgar y el índice de tu otra mano.
Mantén la presión durante 30 segundos. Repite la misma acción sobre la otra mano. Este simple gesto consigue estimular el funcionamiento de tu sistema linfático y ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas de una forma más eficiente.
PARA EQUILIBRAR LAS EMOCIONES:
Equilibra tus emociones y recupera una sensación de bienestar con un simple pellizco. Conocido por algunos como el "pellizco pituitario". Se trata de pellizcar la misma zona que en el ejercicio anterior, usando las uñas de tus dedos pulgar e índice, con el pulgar en la parte superior de la pinza.
Mantén la presión durante 30 segundos antes de cambiar de mano. Así estimulas y regulas la función de la glándula pituitaria que se encarga de tus hormonas, garantizándote una sensación de calma y calor relajante en todo el cuerpo.
Mantén la presión durante 30 segundos antes de cambiar de mano. Así estimulas y regulas la función de la glándula pituitaria que se encarga de tus hormonas, garantizándote una sensación de calma y calor relajante en todo el cuerpo.
© 2009 - 2011, El Triangular Magazine — Informacion, Arte y Cultura, www.eltriangular.info todos derechos reservados.